​​​​​​​​​​​  放射線治療から1ヶ月経って

3月28日、放射線治療が終わって１週間経っても塩味や甘味は全く感じない。口の中の炎症は治まってきたので、今まで食べられなかったトーストが食べられるようになった。朝昼晩、ずっとお粥だったのでこれは嬉しい進歩であった。ただ未だ吐き気が続き、舌に薄い膜がかかったような感覚で味覚が感じられない生活が続く。水を飲むのも一苦労である。とろみがない水分は高い確率で誤嚥を誘発し、大きく咳きこむことが多くなった。

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２週間経っても味覚は戻らない。カレーは遠くに微かに味を感じるくらい。とろみのある餡かけ焼きそばは飲み込みやすく、味もほんの少し感じられる数少ない食べ物だ。但し肉は味がせず、素材の臭みを感じるようで全く美味くない。放射線治療後最後まで甘味を感じていたアイスクリームはミルクの味が舌にまとわりつき、気持ちが悪く、受け付けなくなった。何が食べられるか分からず、手探りの毎日が続く。

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３週間が経過。首リンパの郭清術痕の突っ張りがひどくなったようにように感じる。その影響かどうか分からないが、背中の中央左側あたりが痛むようになった。朝起きて椅子に座った途端に鈍く痛む。首の突っ張りの反作用か、はたまた違う影響か？しばらく様子を見てみたい。

味覚に関しては新しい症状が現れた。何も食べていないのに、いつも口の中が苦く、金属のスプーンを舐めているような味がするようになった。ネットで検索すると「自発性異常味覚」というらしい。水を飲んでも舌の中央から奥で苦い酸味を感じる。とても厄介で悩ましい症状である。突然喉に引っかかりがあるような咳も頻発。何が原因なのか。。。味覚はスープ系の食事に関しては、遠くに薄〜く塩味を感じるようになってきた。ただし日によって状態がだいぶ違うので今後の味覚の変化に注意するようにしたい。

髪の毛は照射部位である耳から下が抜けたまま生えて来ない状況が続く。産毛のような毛は多少生えては来ているが、生えるスピードは遅く、量も全盛期の1/10程度ではあるが、かなり短めのカットで違和感なく過ごせている。

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4週間が経過。首リンパの郭清術痕の突っ張りは変わらず。特に朝起きた時に強い張りを感じる。背中の中央左側の痛みはだいぶ緩和されたが、朝方を中心にまだ痛むことが多い。

味覚に関しては嬉しい変化があらわれてきた。塩味・甘味が全盛期の30％ほどまで戻ってきた。野菜や果物の素材の甘味を感じることが出来るようになり、食事に対する興味が湧いてくるようになった。アルコールも全く受け付けず、ビールが苦くて飲めなかった2週目までに対して、麦芽の味と喉越しを楽しめるほど回復してきた。これも嬉しい変化だ。

自発性味覚異常はまだ残るものの、苦味や金属をいつも舐めているような状態は大分薄れてきたように感じる。

脱毛に関しては、​朝の洗顔時に髪の毛を洗い流すと1-2週目は20本ほどの抜け毛があったが、最近は10本以内（5本ほど）に大幅減となっている。

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  放射線治療から2ヶ月経って

5週間が経過。G/W明けに職場復帰となった。継続している首リンパの突っ張りはあまり変わらない。起床して歯磨きの時に鏡に映る右首筋の腫れがいつも気になる。これは今後ずっとお付き合いしていく俺の新しい顔なのか。​

味覚に関しては更に改善してきた。塩味甘味は50％以上回復してきたように思える。今まで飲めなかった牛乳も飲めるようになったし、肉類の臭みがなくなり、加工したメンチカツなども普通に食べることが出来るようになった。これは本当にありがたい。

自発性味覚異常はほぼ解消されたものの、口内の嫌な粘りはまだ継続している。

​脱毛は更に少なくなり、もはや気にならないレベルまで落ち着いてきた。ただ耳から下の髪の毛はまだ生えず、産毛程度のままである。

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6週間目から郭清術を行った右首筋を中心に放射線が当たった箇所の浮腫みが出てきた。以前も浮腫みはある程度あったが、マッサージによりすぐに緩和していた。今回の浮腫みはマッサージしても硬いままで改善しない。この浮腫みにより食事の後に喉に引っ掛かりがあるような感覚が残る。診察時に放射線医に相談したところ、放射線でできた細かい傷を、身体が補修している証左であるとのこと。1〜2ヶ月はこの状態が続くかもしれないという診断であった。

味覚は更に一段改善した。塩味甘味は治療前の60％は戻ったように感じる。肉類は違和感なく以前のように食べられるようになった。ただ、食べ始めと食事後半での味覚差があることが悩み。最初ははっきりした味が、徐々にぼんやりしてくる。もう一段の戻りを期待したい。

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7週間〜8週間。6週間目から始まった首筋の浮腫みは更に膨らみが酷くなってきた。

夜も浮腫みによって気管が圧迫されるようで、いびきが酷く熟睡ができない状況である。鼻呼吸ができにくいため必然的に口呼吸となり、喉が乾燥することで頻繁に寝起きを繰り返すこととなった。都度水分補給するからか、トイレが近く頻尿のような症状である。寝起きが一番浮腫みが酷く、時間を経ることにより若干改善するような状況。リンパ浮腫の疑いもありそうなので自己流でリンパマッサージをするようになった。

​味覚は特に変化なく全盛期の60％の状態が続く。

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  放射線治療から3～12ヶ月経って

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9週間～12週間（3か月）

症状は改善せず、首の浮腫みはさらに酷くなっているように思う。たまらずネット情報を集め、細かくリンパマッサージをし始める。

リンパ​マッサージをすると数時間は楽になるものの一晩寝るとまた元の木阿弥で首パンパン状態に戻る。特に夜になると気管が狭まってしまい、のどが乾燥し、突然咳が出て目を覚ます。これが2時間おきにくるので辛い。12週目になると今度は突然喉仏を圧迫されるような現象が起き始めた。電車に乗る時は突然の咳に備え、ハンカチと水筒が手放せない状態である。

12週目になり、後ろの髪の毛はうっすら産毛のような毛が生え始めてきた。顎はまだつるつるの状態で中央にのみ薄く顎鬚が生えてきた程度である。鼻の下の髭が妙に濃くなってきた。バランスの取れない髭は邪魔でしかない。

味覚は60％近くまで戻ってきているが、油気の強いラーメンの様な単一のものを継続して食べていると中盤から後半に味覚が薄れてくる。最後までおいしく食べられないのが悩みである。

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​​13週間〜16週間（4ヶ月）

CT検査と2か月ぶりに頭頸科、放射線科、総合腫瘍科の診察を受けた。CT検査の結果は「転移なし」という嬉しいものであった。​​

頭頸科、放射線科、総合腫瘍科の各ドクターに首の浮腫みに対してリンパマッサージをして良いかの確認をしたところ、3者とも「やってよい」とのこと。マッサージに役立つかと思い、美顔ローラーをネットで購入。これがすこぶる使いやすく暇があるとコロコロマッサージを始める。効果はすぐに表れリンパマッサージのあとはだいぶ浮腫みが取れたように思う。（寝ると元に戻るのは変わらないが）

突然の咳は相変わらずで、ハンカチと水筒が手放せない状態はまだ続く。

味覚は嬉しいことに80％近くまで回復した。中盤から後半の味覚が薄れていく現象もだいぶ治り、最後まで美味しく食べられるようになった。ただ唾液の量は罹患前の70〜80％ほどなので、水分のない食べ物を食べる際には汁物が必須となる。

後ろの髪の毛はだいぶ濃くなってきた。次回の散髪後は違和感のない髪型になりそうである。髭も大分生えてきたが放射線照射の強かった顎の下はまだツルツルの状態が続いている。ここに髭が生える時期と浮腫みの取れる時期はおそらく同じであるように思う。​​​​

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6ヶ月経過

2ヶ月ごとに頭頸科の定期検診に通う。6ヶ月経っての診断は「咽頭に軽微な腫れを認めるも転移の所見はなし」との事。まずは順調に回復しておりホッとしている。ただ首の浮腫みはあまり改善せず2ヶ月前から基本的には変わらない。マッサージガンを購入して肩・首・喉近辺のマッサージを毎日実施している。効果はあるようで郭清術をしていない側の顎のラインは深くなったように感じる。

先日、学生時代の友人と3人で1泊の温泉旅行に行った際、夜中の異音とも言えるイビキに驚かれた。高音で喋っているような変なイビキだそうで気になって寝られなかったようだ。帰宅し妻に確認したところ「前はもっと酷かったよ。だいぶ改善している。」と言われた。毎日私のイビキに心配し、睡眠不足になっているだろう妻に申し訳ない気持ちと、感謝の気持ちで一杯になった。

夜の目覚めと頻尿は1日3回ぐらいまで減ったものの、起きた際の喉の乾燥と痛みは2ヶ月経ってもあまり変わらない。

後ろの髪は放射線照射前と同じくらいの濃さに戻った。顎髭は前面だけ生えてきたものの首筋はツルツルのまま。70グレイの放射線が特に強く当たっている正面の首から顎はまだ傷ついている状態なのだろう。最近では「来年くらいには改善するだろう」くらいの気持ちになってきている。

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7ヶ月経過

​1ヶ月近くマッサージガンを使った効果なのか、はたまた放射線照射影響が軽減したためか。首元の浮腫みがようやく改善されてきた。

​就寝中のイビキは妻曰く、変わらず「コロコロ」と言った喉がなっているようなイビキだそうだが、音量はだいぶ小さくなっていようだ。頻尿問題は平均2回程に軽減してきたが、喉の乾燥と軽度の痛みは継続している。下に写真を並べてみたが4ヶ月はかかったが確かに浮腫みが減ってきているのがわかる。​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​